Η “θέση W” είναι μια στάση όπου τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας συνηθίζουν να κάθονται αρκετά συχνά. Αναφερόμαστε στη καθιστή θέση των παιδιών στο πάτωμα, των οποίων τα πόδια σχηματίζουν το γράμμα W της αγγλικής αλφαβήτα. Κατά τη θέση αυτή, το παιδί κάθεται ανάμεσα στα πόδια του με τα γόνατα να είναι λυγισμένα και τα πέλματα των ποδιών του στραμμένα προς τα έξω.

Είναι η θέση W κακή για τα παιδιά;
Αν και η θέση W μπορεί να φαίνεται αθώα, μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη των παιδιών. Μερικές από τις πιθανές συνέπειες της παρατεταμένης καθιστικής θέσης σε θέση W περιλαμβάνουν:

• Δυσκολία στην κίνηση: Η θέση W μπορεί να περιορίσει την εμβέλεια κίνησης των παιδιών και να τους δυσκολεύει να περάσουν τη μέση γραμμή του σώματος τους.
• Αδύναμης κορμού: Η θέση W δεν ενισχύει τους μύες του κορμού, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε κακή στάση και δυσκολίες στην ισορροπία.
• Αρθρωτικά προβλήματα: Η παρατεταμένη καθιστική θέση σε θέση W μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για προβλήματα στα γόνατα, τα ισχία και τα πέλματα.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να αποθαρρύνουν τη θέση W;

Εάν παρατηρήσετε το παιδί σας να κάθεται συχνά σε θέση W, υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το ενθαρρύνετε να αλλάξει στάση:

• Ενθαρρύνετε άλλες θέσεις: Υπενθυμίστε στο παιδί σας να κάθεται σε άλλες θέσεις, όπως με τα πόδια οκλαδόν ή τεντωμένα μπροστά.
• Παίξτε παιχνίδια που απαιτούν κίνηση: Ενθαρρύνετε το παιδί σας να παίζει παιχνίδια που απαιτούν κίνηση και αλλαγή θέσης.
• Επισκεφτείτε έναν ειδικό: Εάν το παιδί σας συνεχίζει να προτιμά τη θέση W παρά τις προσπάθειές σας, μπορεί να είναι χρήσιμο να συμβουλευτείτε έναν φυσιοθεραπευτή ή έναν εργοθεραπευτή.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η θέση W δεν είναι απαραίτητα κακή για όλα τα παιδιά. Μερικά παιδιά μπορεί να την χρησιμοποιούν περιστασιακά χωρίς αρνητικές συνέπειες. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας χρησιμοποιεί τη θέση W συχνά και παρουσιάζει προβλήματα με την κίνηση, την ισορροπία ή την αρθρωτική υγεία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

20+ #ΧΡΟΝΙΑ_ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ 💗
@mikros_maestros